Необычное сочетание: говядина с манго в стиле тайской кухни

Необычное сочетание: говядина с манго в стиле тайской кухни

Тайская кухня – это настоящая феерия вкусов, которую не оставляет равнодушным ни один гурман. Сложная палитра ароматов и разнообразие ингредиентов делают это направление одним из самых привлекательных в гастрономическом мире.

Основная задача тайских поваров – добиться гармонии между пятью ключевыми вкусами: острым, кислым, сладким, соленым и горьким. Для этого в блюдах используются свежие травы, специи, морепродукты, фрукты и мясо.

Приправы и соусы занимают центральное место в тайской кулинарии. Лемонграсс, чили, галангал, листы лайма и кокосовое молоко — это только малая часть того, что придаёт блюдам уникальность.

Среди самых известных тайских яств можно отметить суп Том Ям, салат Сом Там и лапшу Пад Тай. Каждое из этих блюд предлагает своим ценителям неповторимые ощущения и незабываемые ароматы.

Приготовление:

Перед началом готовки подготовьте все необходимые ингредиенты. Нарежьте говядину тонкими полосками и раздавите чеснок. Из лайма или лимона выжмите сок.

Очистите манго и нарежьте его полосками, сливы – ломтиками. Капусту нашинкуйте, огурцы и сладкий перец нарежьте кубиками, зелень мелко порежьте, а имбирь натрите на терке.

В кастрюле смешайте паприку, острый перец, мед и имбирь. Влейте уксус и 250 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 5 минут. После этого добавьте сок лайма, перемешайте и отложите заправку.

В большой миске соедините всеIngredients для салата, кроме арахиса, и выложите на сервировочное блюдо.

В маленькой миске смешайте чеснок, сахар и соевый соус. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте мясо до золотистой корочки.

Выложите мясо на салат, полейте заправкой и посыпьте арахисом. Подавайте немедленно для сохранения ярких вкусов.

Ингредиенты на 4 порции:

  • Говядина – 400 г;
  • Чеснок – 3 дольки;
  • Сахар – 1 ч. л;
  • Соевый соус – 1 ст. л;
  • Растительное масло – 1,5-2 ст. л.

Для имбирно-медовой заправки:

  • Паприка – 2 ч. л;
  • Чили – по вкусу;
  • Мед – 1,5 ст. л;
  • Имбирь – 2,5 см;
  • Уксус – 4 ст. л;
  • Сок лайма.

Для салата:

  • Манго – 1 шт.;
  • Слива – 2 шт.;
  • Краснокочанная капуста – ? шт.;
  • Огурец – 1 шт.;
  • Сладкий перец – ? шт.;
  • Зеленый лук – 3 пера;
  • Мята и кинза – 45 г;
  • Жареный арахис – 2 ст. л.

Это блюдо легкое и полезное, а заправка готовится без добавления масла, сохраняя свежий вкус ингредиентов.

Источник: На кухне тетушки Хельги

Лента новостей