Яркий постный салат с капустой, свеклой и морковью

Яркий постный салат с капустой, свеклой и морковью

Кулинарные блоги порой вдохновляют на создание настоящих шедевров, и этот салат — не исключение. С яркими овощами и легким вкусом он станет отличным дополнением к любой трапезе. Этот салат отлично подходит для постящихся, а также для тех, кто следит за своим питанием, ведь готовится он из доступных ингредиентов и без особых усилий.

Что понадобится для приготовления

  • Капуста — 1 кг;
  • Морковь — 1 шт.;
  • Свекла — 1 шт.;
  • Чеснок — 1 головка (по желанию).

Для маринада:

  • Вода — 1 л;
  • Лавровый лист — 1 шт.;
  • Черный перец горошком — 3-5 шт.;
  • Масло растительное — 100 мл;
  • Уксус 9% — 100 мл;
  • Сахар — 100 г;
  • Соль — 2 ст. л.

Как сделать салат

Сначала в небольшой кастрюле нужно смешать соль, сахар и черный перец. Затем добавьте воду и растительное масло, доведите до кипения, аккуратно помешивая — это поможет растворить все сухие ингредиенты. После закипания уберите кастрюлю с огня и добавьте лавровый лист и уксус.

Морковь и свеклу натрите на крупной терке и отправьте в готовый маринад. Также нашинкуйте капусту и, если захотите, добавьте измельченный чеснок для пикантности.

Все тщательно перемешайте и оставьте настояться при комнатной температуре на 24 часа, периодически помешивая. После этого салат можно убрать в холодильник, и он готов к употреблению!

Этот рецепт прост в исполнении, но результат приятно удивит, а яркие цвета сделают его настоящим украшением стола. Приятного аппетита!

Источник: Кухонный сумбур

Лента новостей