Ищете идеальное блюдо для ужина, которое не только насытит, но и будет сбалансированным? Попробуйте картофель с грибами и шпинатом — это не только вкусно, но и полезно!
Ингредиенты для вашего шедевра
- Картофель — 4 шт.
- Яйца — 2 шт.
- Шампиньоны — 5 шт.
- Шпинат — один пучок
- Лук — 1 головка
- Чеснок — 1 зубчик
- Сыр Фета — 3 кубика
- Соль и перец — по вкусу
Приготовление: просто и быстро
Ценности на тарелке
Общее количество калорий и питательных веществ в этом блюде:
- Калории: около 695 ккал
- Белки: примерно 35 г
- Жиры: примерно 25 г
- Углеводы: примерно 75 г
*Учтите, что указанные значения являются приблизительными. При использовании масла для жарки его калорийность нужно включить в общий подсчет.*
Приятного аппетита и наслаждайтесь здоровым ужином!
