Лень готовить, а голод всё нарастает? Не спешите заказывать доставку! Вот несколько простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить всего за 10-15 минут. Даже ваш кот об этом узнает и с удовольствием попросит добавки.
1. Омлет с овощами и сыром
Время: 10-15 минут.
Ингредиенты: яйца, помидор, шпинат, сыр, соль, перец, масло.
Приготовление:
- Нарезать овощи и обжарить их на сковороде.
- Взбить яйца и залить их на овощи.
- Посыпать сыром и перемешать.
- Готово! Подавайте с зеленью и с гордостью за свое кулинарное мастерство.
2. Паста с чесноком и помидорами
Время: 15 минут.
Ингредиенты: паста, чеснок, помидоры, перец чили, масло, сыр, зелень.
Приготовление:
- Обжарить чеснок, добавить помидоры и перец.
- Отварить пасту и смешать с соусом.
- Посыпать сыром и запечатлеть момент для социальных сетей.
3. Тосты с авокадо и яйцом
Время: 10-15 минут.
Ингредиенты: хлеб, авокадо, яйцо, соль, перец.
Приготовление:
- Поджарить хлеб и размять авокадо.
- Сварить яйцо и положить сверху.
- Посолить и сделать фото для Instagram.
Лайфхаки для ускорения процесса:
- Планируйте заранее — нарежьте овощи накануне, чтобы сэкономить время утром.
- Используйте консервы, такие как тунец и фасоль, которые помогут быстро справиться с голодом.
- Комбинируйте процесс — пока варится паста, можно начинать жарить овощи.
Эти рецепты как быстрые свидания: легкие, непринужденные и с приятным послевкусием. Приготовив их, вы забудете о голоде и упреках холодильника!
