Легкий и вкусный салат с фасолью и редисом для весеннего угощения

1 мая 2026, 18:43

С наступлением весны многие из нас жаждут свежих и легких блюд, способных зарядить энергией и восполнить нехватку витаминов. Один из идеальных вариантов нежный и питательный салат с фасолью, редисом и свежими овощами.

Ингредиенты для салата

  • Консервированная фасоль 200 г
  • Редис 56 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Укроп, петрушка, зеленый лук
  • Листовой салат

Заправка

  • Оливковое масло 34 ст. л.
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Чеснок 1 долька
  • Соль и перец по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

Начните с нарезки огурца и редиса тонкой соломкой. Листья салата рекомендуется аккуратно рвать руками, в то время как укроп, петрушку и зеленый лук стоит мелко нарубить.

Добавьте к нарезанным ингредиентам консервированную фасоль и хорошо перемешайте. Теперь приступаем к заправке: в оливковое масло добавляем измельченный чеснок, лимонный сок, соль и перец. Все тщательно перемешиваем.

Затем заправьте салат получившейся смесью и еще раз аккуратно перемешайте. Вот и все ваш яркий и полезный салат готов. Наслаждайтесь его великолепным вкусом!

Приглашаем вас попробовать этот легкий рецепт, который отлично подойдет для весеннего стола и поможет лучше почувствовать весеннее пробуждение природы.

Больше новостей на Khinkali-cafe.ru