Представляем вашему вниманию уникальный рецепт кето хлеба, который обретёт популярность среди поклонников здорового питания. Этот низкоуглеводный хлеб не требует использования муки, и по своей текстуре порадует вас мягкостью и лёгкостью, не уступающей классическому дрожжевому хлебу. Процесс приготовления настолько прост, что не займёт много времени.
КБЖУ: 222/11/18/3
Способ приготовления:
Ингредиенты на 5 штук:
- Семена льна – 90 г.
- Псиллиум – 20 г.
- Подсластитель – 1 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Соль – 1/3 ч.л.
- Разрыхлитель без глютена – 5 г.
- Яйца – 2 шт. (размер С)
- Кокосовые сливки или масло – 30 г.
- Горячая вода – 90 г.
- Кунжут для посыпки.
Ознакомьтесь с другими кето рецептами:
- Нежные кокосовые ПП конфеты без лактозы и сахара
- Низкоуглеводные сырные лепёшки из кабачков, без муки
- Шоколадный ПП чизкейк без молочных продуктов, без выпечки
