Не спешите выбрасывать кабачки: отличные рецепты, которые приятно удивят

22 февраля 2026, 05:12

Каждое лето дачники сталкиваются с одним и тем же: с начала июля начинается настоящая кабачковая лихорадка. Сначала пытаются продать урожай, а затем, когда спрос падает, предлагают его знакомым и соседям, чтобы не оставаться с излишками. Однако в некоторых семьях кабачки стали фаворитом на столе, и это неслучайно.

На уходящем летнем сезоне были найдены новые, оригинальные рецепты, которые помогают использовать этот овощ не только экономно, но и с удовольствием. Все ингредиенты, как правило, доступны на кухне, а процесс приготовления не требует больших затрат.

Кабачковые сырные палочки

Сначала следует очистить кабачок, затем нарезать его на бочонки длиной 7-10 см. Половинки нужно освободить от семян, если они есть. Затем нарежьте их на брусочки средней толщины.

Далее вам понадобятся любые твердые сорта сыра, которые нужно натереть на мелкой терке, добавить соль и перец по вкусу, и все тщательно перемешать.

Кабачки сбрызнуть растительным маслом и хорошо перемешать. После этого подготовьте противень, застелив его пергаментом. Каждый брусочек кабачка обмакните в сырную смесь и выложите на противень. Оставшийся сыр можно рассыпать сверху.

Выпекайте при температуре 200 C в течение 20 минут. Подавайте эти палочки с соусом из сметаны и чеснока они вкусны как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты для сырных палочек:

  • Кабачок 1200 г
  • Растительное масло
  • Твердый сыр 100 г
  • Соль и перец
  • Прованские травы

Лепешки из кабачков

Эти лепешки готовятся достаточно быстро, что делает их идеальными для завтрака. Начните с очищения кабачка и натирания на крупной терке. Затем добавьте туда натертый твердый сыр.

В смесь добавьте яйцо, немного муки и разрыхлитель теста. Все хорошенько перемешайте до получения однородной массы, напоминающей густую сметану.

Подготовьте противень, выложив на него смятый пергамент, и с помощью ложки сформируйте небольшие лепешки. Выпекайте в духовке при 200 C в течение 20 минут.

Ингредиенты для лепешек:

  • Кабачок 350 г
  • Твердый сыр 100 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Мука 2 ст.л.
  • Разрыхлитель 5 г

Эти рецепты легки в реализации, так что пора воспользоваться возможностью и сделать что-то вкусное вместо того, чтобы выбрасывать кабачки, сообщает источник.

Источник: Кухня изнутри
Больше новостей на Khinkali-cafe.ru