Невероятная постная уха: вкус, как у настоящей, но без рыбы

Невероятная постная уха: вкус, как у настоящей, но без рыбы

Этот уникальный суп демонстрирует, что яркий и насыщенный вкус можно создать без единой рыбины на столе.

Бульон получается удивительным:

  • дымным, словно с огня,
  • ароматным благодаря нори, вакаме и пряностям,
  • сытным с картошкой и тофу.

Многие, кто имел удовольствие попробовать эту необычную версию ухи, поражаются: «Как же этот суп на вкус напоминает рыбу!» – при этом никаких животных продуктов в составе нет.

Идеальные Ингредиенты

Основные компоненты

  • 275 г картофеля, очищенного и нарезанного кубиками
  • 100 г моркови, нарезанной мелкими кубиками
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • 1/2 небольшой луковицы, нарезанной
  • 108 г тофу, порезанного маленькими кубиками

Для ароматного бульона

  • 1,3 литра воды
  • щепотка сушёных водорослей вакаме
  • 4 горошины чёрного перца
  • 1 лавровый лист
  • 1 ч. л. специи «для рыбы»
  • щепотка молотого чёрного перца
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 2 листа нори, нарезанных соломкой
  • 2 ч. л. соли (по вкусу)
  • 1 ст. л. жидкого дыма
  • несколько веточек укропа для подачи

Как приготовить потрясающую веганскую уху

Шаг 1: Приготовление основного бульона

  • Налить в кастрюлю 1,3 литра воды.
  • Добавить лавровый лист, чёрный перец, вакаме, специи и соевый соус.
  • Довести до кипения, затем убавить огонь и варить 5-7 минут, чтобы раскрылись ароматы.
  • Шаг 2: Добавление овощей и тофу

  • В кипящий бульон добавить картофель и морковь.
  • Варить до полуготовности картофеля (около 10 минут).
  • Добавить лук, чеснок и кубики тофу.
  • Готовить ещё 7-10 минут, пока овощи не станут мягкими.
  • Шаг 3: Придаём супу уникальный вкус

  • В суп добавить нори и жидкий дым, хорошо перемешать.
  • Попробовать на вкус и, если нужно, дополнить солью или соевым соусом.
  • Снять с огня и дать настояться 5-10 минут под крышкой для насыщенности вкуса.
  • Советы и варианты замены

    • Для замены приправы «для рыбы» можно смешать сушёную петрушку, укроп, сладкую паприку и щепотку копчёной паприки.
    • Если нет вакаме, хватит и нори – просто добавьте больше.
    • С жидким дымом не упустите дозировку: начинайте с 1 ст. л. и корректируйте по вкусу.
    • Тофу можно заменить копчёным для усиления «рыбного» эффекта.

    Этот веганский суп станет отличным вариантом для тех, кто соскучился по «ухе» и аромату костра – всё это без использования рыбы и животных ингредиентов, пишет источник.

    Источник: Анна Свердлова - anna_veganka

    Топ

      Невероятная постная уха: вкус, как у настоящей, но без рыбы
      Идеальный борщ: наваристый и ароматный рецепт с говядиной
      Новый год: Актуальные идеи подарков для мужчин в 2025 году
      Луковый мармелад: сладкое искушение с неожиданным вкусом
      Овощной смузи-боул с маком и орехами: простой старт дня
      Зимняя обрезка растений: полезные советы и рекомендации для вашего сада
      Ресторан Басты удивляет: почти 400 миллионов рублей прибыли за 2024 год
      Гефилте фиш: неожиданные грани ашкеназской классики
      Как дикий лосось превосходит фермерский по содержанию Омега-3
      Крупноплодные томаты Бычье сердце и другие сорта: когда сажать на рассаду
      Скандал на Кубке мира: американские бобслеисты выпали из саней в Санкт-Морице
      Тыквы, полные волшебства
      Кулинарные открытия 2026: котлеты в духовке, которые изменят ваше представление о домашней еде
      Пирог, который покорит каждого: нежный вкус песочного теста с кремами
      Уютный суп в банках: возвращаемся к вкусам 70-х
      Октябрь в саду: советы по уходу за растениями для начинающих
      Пышные оладьи на кефире: секреты идеального рецепта
      Как улучшить сигнал Wi-Fi: три эффективных метода
      Секреты идеальной рассыпчатой гречки по-купечески
      Загадка Шарова: уникальный виноград для северных садоводов

    Лента новостей